Nosoústní záhyby – hlavní estetický defekt obličeje

U této deformace můžeme bez pochyb mluvit o největších defektech našeho obličeje. Zakládá se brzy. Vrásky kolem nosu vznikají ve svalové vrstvě už v dětském věku. Velmi dlouho tento problém vyrovnává pružná kůže. Sklon k nosoústním vráskám si ověříme jednoduchým...

Dolní čelist drží celou konstrukci obličeje

Dnes budeme mluvit o té části obličeje, která drží celou konstrukci, aby se lebka nerozpadla napůl, jako slepené kindervajíčko. Je to dolní čelist. Podívejte se do ilustrované encyklopedie anatomie: shora jde lebeční šev, potom nosní skořepiny – lehce spojují obě...

Vrásky kolem oči a biomechanika jejích tvorby

Vraťme se k očím, víme už, že jejich vzhled ovlivňuje stárnutí svalů a zužování kostních oblouků, ale i hypertonus sousedních svalových skupin, který zvětšuje viditelně jejich propadání a tvoří vrásky kolem očí (slepičí stopy). Oči také zapadávají vlivem spazmu...

Kraniosakrální rytmus jako primární dýchání těla

Jak už víte, všechny rýhy na obličeji, povislá pokožka, „buldočky“ jsou způsobeny deformací a usycháním svalů obličeje a hlavy. Jakou roli v tomto procesu hrají kosti a kraniosakrální rytmus? U většiny svalů, tzv. mimických, existuje zvláštnost v porovnání se svaly...

Svaly obličeje а princip tensegrity

Mnozí už jistě přijali fakt, že na svaly obličeje se dá účinně působit. To, že se dá účinně také působit na kosti lebky je poněkud za hranicí chápání. Nicméně kraniosakrální techniky jsou schopny přes fasciální struktury působit jak na svaly, tak i na kosti lebky,...

Ideální proporce a tvar obličeje

Tvar obličeje je rozhodující faktor pro uchování mládí! Novinka? Probereme to! Pozorovali jste někdy, jak je linie spodní čelisti u většiny mladých lidí hezká? Pokud se díváte z profilu, vidíte při otáčení hlavy od ucha k bradě téměř přímý úhel. To je úhel mládí....

Spánek – čaroděj dobroděj…

Nikdo nepochybuje o tom, že je spánek základní biologickou potřebou, odpočinek pro kosterní svaly a smysly. Prospíme zhruba třetinu života, pro představu – u padesátníka je to kolem 15 let. Samozřejmě délka denního spánku je individuální a liší se i věkem a osobní...

Bolest patří do našeho života

Nenajde se nikdo, kdo by se s ní nesetkal, s bolestí fyzickou i duševní. Oba tyto útrpné pocity se od sebe podstatně liší, oba jsou nepříjemné a každý bychom si přáli život bez nich. Navzdory tomu bychom měli fyzickou bolest (právě o ní bude řeč) vlastně radostně...

Dobrá nálada a její tajemství

Když jsem se dnes zamýšlela nad tajemstvím dobré nálady a „jasu“ v obličeji, vzpomněla jsem si na jedno vyprávění. Je to krátký, ale poučný příběh. [note]„Měli jsme jednoho učitele. Tomu člověku nikdy nechyběl úsměv, život prožíval jako jeden svátek. Dokonce ještě na...

Mazaný mozek aneb typické chyby našich opakovaných začátků

„Mazaný mozek“ – to je téma, které považují za velmi důležité. Žádné zázračné proměny se nestanou během 10 dnů či dokonce během 24 hodin, jak to slibují četné internetové i jiné reklamy. Pokud jste, milé ženy, „naletěly“ některé z nich, neprokoukly v nich včas tu...